社交ダンスが出来なくても、リズム感・音感無くても大丈夫。
楽しく身体を動かしてシェイプアップ!!
音楽に合わせて動くだけ。
難しいステップは有りません。腹筋・足腰・運動不足解消に。
*持物は、動きやすい服装と室内靴とタオルだけ。気軽に出来ます。
春から開講予定、ただいま曜日と時間を調整中です。近日公開します。